Mød en løber: Niels
Jeg er en 43-årig døvblind lektor, der bor i Sorø samme med
min kæreste, Laila og vores to børn, Laura og Jakob. Jeg arbejder på Aalborg
Universitet, hvor jeg er forsker på Center for Ungdomsforskning og underviser
på uddannelsen i Læring- og Forandringsprocessor og vejleder på kandidatuddannelsen
i Socialt Arbejde.
For snart tre år siden besluttede Laila og jeg for at gå på
slankekur. Vi var blevet noget runde i det og børnene var blevet så store, at
der var overskud og energi til at lægge vores kost/livsstil om. I første omgang
var der primært tale om en kostomlægning, hvor vi begyndte at spise mange –
rigtig mange – grønsager hver dag og ingen kartofler/ris og pasta. Da vi havde
været i gang med kostomlægningen et års tid blev Laila udfordret til at deltage
i DHL-stafetten, og det var samtidigt startskuddet til, at vi begyndte at
løbetræne sammen. Jeg har tidligere løbeerfaringer fra min ungdom, hvor jeg var
elev på Frijsenborg Efterskole (www.fus.dk). På efterskolen var løberiet en
fast del af hverdagen, og den erfaring udgjorde et godt grundlag her i dag,
mange år efter – tak Arne og Rødtop 😊. Til at begynde med løb vi i skoven to til
tre gange om ugen. Målet var den gang 5 km i et rimeligt tempo. Det viste sig hurtigt,
at det var hyggeligt at løbe sammen. Det giver en stor motivation, når man er
to og dermed fælles om det. Samtidigt er løberiet ret fleksibelt på en måde,
hvor det kan tilpasses ind i en hverdag, hvor tingene ændrer sig løbende, som
det gør med mit arbejde. Det var også rart at understøtte vægttabet, som
efterhånden har stabiliseret sig på 30-35 kilo, men som stadig er udfordrende
at holde – da min søde tand stadig lever i bedste velgående.
Kommentarer
Send en kommentar